这些网上流传的说法靠谱吗
眼睛的两个明显“症状”,意味着你飞絮过敏了!
应对奥密克戎,口罩可别选错
来势汹汹的冬天,本就是流感高发季节,再加上各地新冠疫情也有抬头趋势,新冠变异毒株奥密克戎又浮出水面。这一切都让大家的防护意识再次提升。而就算是面对新的毒株,佩戴口罩,仍然是最为简便易行、又切实有效的自我保护措施。
2022-01-11
听歌入睡?小心"耳虫"!
很多人有听音乐入睡的习惯,认为这样有助于睡眠。但这种方法对有些人却完全不管用,而甚至越听越精神。美国贝勒大学心理学和神经科学副教授Michael Scullin发现自己在半夜醒来时,脑海中会萦绕着一首歌,这影响了自己的睡眠质量。于是他开始研究听音乐与睡眠之间的关系。
这4类人要注意了,眼科医生提醒要检查眼睛
在我们的日常生活中有一位“功臣”一直在默默的为我们做贡献。可是,我们平时却忽略了它的感受,直到它生病了才想起它的重要——那就是眼睛
2022-01-08
有慢阻肺的人,要注意在稳定期的药物治疗,改善生活质量
如果在快步行走时出现呼吸困难,或是因为经常出现气短,走路的速度比同龄人更慢、距离更短,而且这些症状在寒冷的冬季会更加明显,那么很有可能患了慢性阻塞性肺疾病(COPD)。
2022-01-07
老人冬天出门冷风一吹就脑出血,这个高发病要怎样预防?
近日急剧降温,朋友父亲早晨起床后,像往常一样出门散步。没成想刚出门,寒冬冷风一吹,突发剧烈的头痛,他随后逐渐出现严重的恶心、呕吐、意识不清等症状。马上被120救护车紧急送往某医院急诊科抢救,经检查,确诊为高血压脑出血。现在ICU生命垂危。
2022-01-05
腰椎“小问题”
科普云
2022-01-04
为啥天一冷关节就疼?是不穿秋裤惹的祸?
常言道,人老腿先老很多老年人一到冬天或阴雨天,就会出现腿疼,严重者甚至会影响走路,这就是“老寒腿”在作祟。
改变生活方式告别肥胖病 这三条你做的到吗?
2013年6月,美国医学协会(AMA)正式将肥胖定义为一种疾病。世界卫生组织的数据表明,截止2014年,20岁及以上的成年人中有超过14亿人超重,每年至少有340万人死于超重或肥胖。肥胖还在各种慢性代谢性疾病,如糖尿病、高血压、痛风等的发生、发展中起“催化剂”的作用,加快这些病情的进展。
2021-12-30
春节健身4句话 多吃二两米饭也不怕
科普云久坐的习惯是个杀手,每日静态活动应尽量缩短, 不要连续静坐60 分钟以上。不管是成年人还是儿童,适当地放松是必要的,但切不可借春节之机肆意放纵:打牌、打麻将,有时候甚至通宵玩乐。
打嗝止不住,怎么办?
呃逆,俗称打嗝,是因为膈神经和迷走神经受到刺激,引发膈肌收缩产生的一种生理现象。
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