健康生活 全国爱肝日： 一起呵护“小心肝” 2023-03-18

今年3月18日是第23个“全国爱肝日”。它旨在提高公众对肝脏健康的认识，预防和控制肝病的发生和传播。作为一个重要的健康问题，肝病已经成为影响人们身体健康和生命质量的一大隐患。

康养动态 “退休潮”到来，你会选择再就业吗？ 2023-03-01

在注重孝道的中国社会，老人颐养天年是再自然不过的事，但随着医疗和生活水平的进步，仍留有活力的低龄老人发挥余热再就业，已经成了一种趋势。未来10年，我国将迎来史上最大“退休潮”，不少女性在年满50岁时，就切换到了退休养老的人生下半场。近段时间，有关老人就业的话题，也频频登上热搜。

食疗养生 “轻食”新宠燕麦片，你吃对了吗？ 2023-02-16

燕麦片是公认的健康食品，作为一种低糖、低脂、高纤维的全谷物，近年来已成为备受关注的轻食界“新宠”。面对货架上琳琅满目的燕麦片产品，你知道该如何挑选，食用上又该注意些什么吗？

健康生活 低温来袭，如何健康过冬？ 2023-01-10

今天，是三九第一天。“数九寒天，冷在三九”。以冬至节气为起点，在此后的27天，是我国传统的“数九”，是一年中最寒冷的日子，也是一年中人身体最虚弱、最容易引发疾病的日子。如何健康度过寒冬？我们一起来看一下吧！

中医养生 让世界“中意” 中国 2022-11-24

中医药是中华民族的瑰宝，是打开中华文明宝库的钥匙。我们要时刻牢记嘱托，自觉扛起新时代创新发展中医药事业的使命担当；要传承弘扬，全面展现中医药事业蓬勃发展的生动实践，打造中原中医药品牌。

老年保健 让“记忆的橡皮擦”离我们远一点 2022-09-24

阿尔茨海默病，是一种神经系统退行性疾病，临床上以记忆障碍、失语、执行功能障碍以及人格和行为改变等为特征。这一疾病被称为“记忆的橡皮擦”，是严重威胁老年人健康的疾病之一。当过往的一切都消失不见，我们需要用爱和耐心来填补患者缺失的部分。

婴幼保健 全国爱牙日|别让“爱牙焦虑征”困扰家长 2022-09-20

随着生活水平的提高，越来越多的家长开始关注起孩子的牙健康，原来关心孩子有没有“虫子牙”演变到现在关心孩子牙是否整齐，还有的家长为了给孩子牙齿正畸，不惜花费数万元。选择哪种正畸方式？哪种效果更好？不少家长为此焦虑不已。

运动养生 “网红”暴汗服，是不是智商税？ 2022-09-06

“加速暴汗，告别慵懒。”“暴出小蛮腰，暴出马甲线，暴出大长腿！”类似的广告宣传语，席卷了不少城市的电梯广告。今年夏天，穿着暴汗服，跳着刘畊宏减肥操是不少减肥人士的日常。但宣传点都是多流汗，流汗就是减肥？如何科学运动？

健康生活 元气夏天的正确打开方式 2022-07-12

夏天到了，很多地方都经历了高温的洗礼，天儿太热就容易出汗、失眠、苦夏、被蚊子咬......而人的状态是“从内到外”的，夏天如何调理才能克服这些让自己丧失斗志的问题，在炎炎夏日还能活力四射保持元气呢？这份指南请收好↓

康养动态 守护最美“夕阳红” 2022-05-24

根据第七次全国人口普查数据，我国60岁及以上人口已经超过2亿，预计在“十四五”时期，这一数字将突破3亿，我国将进入中度老龄化阶段。随着老龄化的加速到来，如何完善养老服务体系，守护最美“夕阳红”，成了全社会广泛关注的话题。