夏季是胃病高发季节，尤其是在高温下容易引起消化不良和胃炎等问题。为了保护胃部健康，我们应该注意饮食习惯，避免食用伤胃的水果。
  1. 避免过量食用荔枝
  荔枝是夏季常见的水果之一，但是它的果肉中含有荔枝酸和荔枝脑等物质，这些物质会引起荔枝病。荔枝病是一种急性代谢性疾病，严重者可能导致死亡。因此，建议不要过量食用荔枝，尤其是在高温天气下。
  2. 少吃芒果
  芒果是夏季的另一种常见水果，但是它的果皮中含有芒果酸和芒果酶等物质，这些物质会刺激皮肤，引起皮炎和过敏等不适症状。因此，建议在食用芒果之前，先将果皮削掉，以避免对皮肤造成伤害。同时，也应该少吃芒果，以免对胃部造成刺激。
  3. 控制西瓜摄入量
  西瓜是夏季消暑解渴的好选择，但是它的果肉中含有大量的糖分和水分，容易引起消化不良和腹泻等问题。因此，建议在食用西瓜时，适量食用，并注意清洗好果皮和切口，以避免细菌感染。
  4. 少吃酸性水果
  夏季的柿子、酸枣、酸梅等水果都属于酸性水果，容易刺激胃部，引起胃酸过多。因此，建议少吃这些水果，以免对胃部造成伤害。
  总之，夏季是胃病高发季节，我们应该注意饮食习惯，避免食用伤胃的水果。同时，也应该多吃一些易于消化的食物，例如米粥、面条、蔬菜等，以保护胃部健康。如果出现任何不适症状，应该及时就医治疗。