作为一名中小学老师，现在最担心的竟然不是孩子们的成绩问题，而是他们的心理的健康程度。不信你在搜索框中随便输入“抑郁”、“自杀”等字眼，足以让一个正常人吓得一身冷汗。中小学生心理问题频发，自杀率飙升的当下，如何让孩子身心健康的成长成了老师和家长们的重中之重。

  当我们的生活条件越来越好，不再为温饱问题发愁，幸福感和活着的意义成了人们最大的追求。尤其是敏感的孩子们。网络时代的到来，现在的孩子们呈现早熟的状态。对人生没有真正理解的他们，总是很容易跟着别人的故事伤感、随波逐流的难过。

  遇到难以解决的问题，很容易钻进死角，受到他人言论的影响，进而做出伤害自己的行为。面对现状，一对成功的父母不是培养了多么优秀的孩子，而是培养出内心强大的孩子。

  一个内心强大的孩子，才能准备的把握幸福，让自己的人生过得轻松快乐。

  一个内心强大的孩子，才能够在面对任何人生难题时，找到最优的解决办法。

  一个内心强大的孩子，才能让家人放心让老师省心，未来成就自己的一片天地。

  那如何培养内心强大具有韧性的孩子呢？以下三点很重要。

  一、抓住教育契机，树立爱和规矩。

  父母是孩子的第一任老师，对孩子的教育至关重要。作为父母，要有表率，抓住教育的机会。教育不是一味地讲大道理，而是在生活的点点滴滴。生活中的任何小事情，都可以作为教育孩子的例子，让孩子学会成长。

  教育有度，过犹不及。比如教育孩子感恩，不能一味的表达自己的不易和辛苦。这样教育出来的孩子，虽会感恩，但在享受爱的同时会有内疚感。

  要让孩子明白自己的辛苦，也要让孩子觉得父母的爱是无私和无条件的。心里对孩子有无限的爱意，也要适当的表达。再爱孩子也不能溺爱孩子，要学会在爱中树立规矩。让孩子明白该有的礼貌，该掌握的分寸。

  二、关注成长心态，教育直面失败。

  很多出现心理问题的孩子，为什么在出事后才被发现？因为这些心理问题，大多都藏在被父母忽略掉的情绪中。作为孩子身边的共同成长者，要关注孩子的身体变化，更要关注成长心态。不同的年龄阶段，心理状态是不一样的。

  小时候，你可以哄孩子，告诉他失去的都会回来。青春期，你在说这些，他们已经不再相信，可能只是不想辩驳。教育孩子享受成功的喜悦，也要直面失败的境遇。该跨的坎，躲不过，要勇于面对。要让孩子意识到，失败并不可怕，每个人都会面对。

  三、引导管理情绪，培养乐观心态。

  在现在的婚恋观中，有这样一句话：找到情绪稳定的另一半，你就赢了人生的大半。由此可见，稳定情绪的重要性。情绪的稳定，不是一朝一夕的克制，而是日复一日的影响。没有良好的家庭氛围，没有情绪稳定的父母，也很难培养出情绪稳定的孩子。

  为人父母，要学着长大，要对自己父母，要对孩子负责。该克制的情绪一定要学会收敛，有什么事情都可以好好说。不要经常对孩子大发雷霆，也不要经常对孩子发难，让小小的他已经感受到生活的重担。要学会管理自己的情绪，慢慢引导孩子成为情绪的管理者，拥有乐观的心态。