剧本杀是一种实景角色扮演游戏，从早年的桌游到密室逃脱，再到这两年兴起的剧本杀，受到越来越多年轻人的追捧。 

      近日，浙江一名21岁青年沉迷剧本杀到了“走火入魔”的程度，甚至对母亲喊出“杀了你”！担心又害怕的家人只好带其看心理医生。

      医生指出，长期痴迷性沉浸会影响健康，但比起剧本杀，青少年沉迷网络的问题更应当引起重视，尽早纠正。

      据上海市第十人民医院精神心理科主任申远教授分析，青年沉迷剧本杀导致“走火入魔”与不同个体的性格特征、家庭环境、工作学习压力等有着密不可分的联系。相对而言，青少年人群更喜欢新鲜、刺激的事物，尤其是一些带有暴力、暗示性的内容更能引起他们的共鸣。

  “存在情绪问题的青少年往往是网络游戏、剧本杀之类活动的易成瘾人群，由于没有适当有效的情绪疏泻途径，他们更喜欢通过带有刺激性、暴力性的虚幻游戏方式来排解；一方面很容易产生依赖深陷其中，另一方面，由于内容的不可控，在某些特定情境下，如受到刺激后，容易诱发出极端行为，例如自伤、伤人甚至自杀企图。”申远说。

  需要指出的是，对于大多数人，沉迷剧本杀并不等同于已经罹患精神疾病，经过正确的疏导和行为干预是完全可以摆脱的。但是对于16岁以下的未成年人，最好在家长的陪伴下参与，家长可以对剧本内容进行把关，也适当控制玩耍时间，监控过激行为等。

  同时，专家也指出：相比剧本杀成瘾，网络成瘾更应当引起社会的广泛关注！

  现在很常见的情形是，一些孩子从小由老人带，每天大部分闲暇时间都是在手机陪伴下渡过，等到了学龄期，家长意识到问题想要纠正已经有些难度了；若进入小学后仍然保持放学后先玩手机、每天必须要刷一会儿手机的习惯，到青春期后再来纠正手机依赖、网瘾问题，已经非常困难了。而家长一开始很难发现问题，最后往往由于限制使用手机、上网游戏爆发激烈冲突，或者出现了抑郁、厌学等表现才前来就诊。

  “网络成瘾的孩子以男生为主，大多数都是同龄人中比较聪明机灵的孩子，他们往往有更好的专注力和学习能力，对新鲜事物有更强的兴趣，也更‘执着’，游戏表现更好。可惜的是，常常看到这样的孩子深陷网瘾，不仅是其家庭，也是社会的巨大损失。青少年尚处于受教育期，每一年龄段都有既定的学习任务和目标，按部就班，不容掉队。如果在这个阶段形成手机瘾或网瘾而耽误了最宝贵的受教育时间，可能造成终生的功能损害。”申远说。

  针对未成年人过度使用甚至沉迷网络游戏问题，今年8月，国家新闻出版署就下发了《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，要求进一步严格管理措施，切实保护未成年人身心健康。

  申远指出，网络成瘾并不只是玩游戏，有的青少年只是纯粹刷手机，看短视频、看直播等，这些也应该引起家长的注意。一旦有苗头出现，就要及时干预，避免出现网络成瘾问题。

  申远说：“其实无论是社会还是家庭，都已认识到网络成瘾的危害，但遗憾的是我们往往是等到孩子出现问题才想法子去堵、去治。幼年时期开始的家庭教育是杜绝网瘾最有效的防火墙，家长一定要从小培养孩子健康的兴趣爱好和习惯，诸如户外运动，音体美、阅读等等，尽量减少让16周岁以下的孩子接触网络游戏。”