深耕儿童营养学，飞鹤联合北京中医药大学出版《儿童中医体质营养学》

近日，中国飞鹤联合北京中医药大学共同编撰的《儿童中医体质营养学》正式出版发行。作为飞鹤开展生命早期1000天营养研究的成果延伸，本书重点关注了婴幼儿、学龄前儿童、学龄期儿童及青少年的生理特点及营养需求，体质营养学的评估方法，常见健康问题的体质调理及营养方案，首次将中医体质学与儿童营养学结合，对儿童的合理营养、辨体施膳以及相关疾病的膳食指导提供了重要参考。

2024-01-31

精准、精细、精心——一条街道的居家养老新探索

走进天津市和平区南营门街道的天兴里小区，狭窄的道路只容一辆车通过，楼宇内没有电梯，楼梯边的老式扶手被磨得发亮，已经85岁高龄的王莉芬就住在这里。

2024-01-29

寒假近视防控要注意啥？这份指南请收好！

据教育部网站消息，为引导广大儿童青少年寒假期间科学用眼，规律作息，主动预防近视，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在前期工作基础上修订形成2024年寒假多场景近视防控20问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供科学引导。

2024-01-25

能量饮料或影响年轻人睡眠

开放获取期刊《英国医学杂志Open》近日发表的一项大型研究显示，喝能量饮料与年轻人睡眠质量差和失眠有关。喝这类饮料频率越高，年轻人每晚睡眠的时间就越少。即使每月只有1—3次的偶尔饮用，也会增加睡眠障碍的风险。

2024-01-24

晚睡晚起但睡够时长，算熬夜吗？

明明很困，但怎么也无法入睡；明明想早睡，但还是主动熬夜；明明睡着了，却总在凌晨三四点醒来......每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。

2024-01-24

“学中医、爱中医、用中医”成为大众健康习惯和文化自觉

“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”隆冬时节，成都市植物园中心广场上，数十名游客列成方阵，跟随志愿者老师的口令习练八段锦。有白发老人，也有年轻姑娘，一招一式，诠释着历史悠久的中华养生文化。

2024-01-24

你的腰突就是这样“坐”出来的

在临床上经常能看到一些30岁的人“腰龄”已经50岁，全面检查后才发现，腰椎已经提前退化或椎间盘突出。有人不禁会问，自己几乎天天在办公室里坐着，没干过什么体力活，腰椎间盘怎么还突出了呢?你可能想不到，越是久坐办公室的人，越容易罹患此病！

2024-01-24

保健食品蛋白粉首张备案凭证发放

记者22日从市场监管总局食品审评中心了解到，保健食品蛋白粉首张备案凭证、蛋白粉复配产品首张备案凭证近日相继发放。这是自2023年6月市场监管总局发布保健食品原料目录以来，以大豆分离蛋白、乳清蛋白为原料的产品获得的首批国产保健食品备案凭证。

2024-01-24

让老年人共享发展成果、安享幸福晚年——多部门解读发展银发经济文件

国务院办公厅近日印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》，这是国家出台的首个支持银发经济发展的专门文件，也是国办2024年对外发布的1号文件。在22日举行的国务院政策例行吹风会上，有关部门对文件进行解读。

2024-01-23

你知道健康家庭包括哪些基本条件吗？

日前，国家卫生健康委印发《健康家庭建设指南（试行）》，对健康家庭的基本条件、家庭成员需要掌握的健康知识与技能提出了要求，包括对运动、睡眠、刷牙等生活细节都提出了详细的指导意见。

2024-01-22