春季排毒，轻盈迎接新生

春天，万物复苏，生机盎然，大自然换上了新装，展现出无限的活力。在这美好的季节里，人体也迎来了排毒的黄金时期。随着气温的回升，身体的新陈代谢逐渐加快，正是清除冬季累积毒素，迎接新生的最佳时机。本文将探讨如何通过科学的饮食调整，结合简单有效的排毒小技巧，促进体内毒素排出，让您在享受春日美景的同时，由内而外焕发新生。

2025-02-22

从“按月计”到“次日达”，医保基金即时结算有哪些好处？

由于在实际操作中，医保基金会与医疗机构（医院）、药品企业，以及商保公司等多个领域和机构发生款项上的联系，医保基金能否及时结算支付将向下传导到整个行业链上的相关机构和企业。而对这些机构和企业来说，资金的结算回笼当然是越快越好。但长期以来，“回款慢”恰恰就是医药领域的老大难问题。

2025-02-21

春季多种疾病高发 “一老一小”中医调养有良方

春天乍暖还寒，也是流感及一些传染病的高发季。2月14日，在国家中医药管理局举行的“基层中医药服务惠及百姓健康”专题发布会上，中医专家从饮食、作息、运动、情志调理等方面，为不同人群提供春季养生建议，并针对儿童及老年人常见健康问题提出中医药干预措施。

2025-02-18

智慧医疗：AI在诊断与治疗中的革新

随着科技的飞速发展，人工智能(AI)正逐步渗透到各个行业，其中医疗行业尤为显著。AI在医疗影像识别、疾病预测、个性化治疗等方面的应用，为医疗行业带来了革命性的变化，推动了医疗服务向更高效、更精准的方向发展。

2025-02-14

康养产业：多地积极推进康养项目与发展

2025年2月11日，康养产业在全国范围内呈现出蓬勃发展的态势，各地纷纷推出新举措、新项目，以推动康养产业的进一步升级和发展。

2025-02-12

温和运动，激活春日生机

随着冬日的寒意逐渐消散，春日的温暖与生机悄然降临。这个季节，万物复苏，人体也迎来了新的开始。春季，是启动或重启运动计划、激活身体活力的绝佳时机。不同于冬季的蛰伏，春季的运动应当更加注重温和与循序渐进，以促进血液循环，增强心肺功能，提升整体健康水平。本文将介绍几种适合冬春交替季节的温和运动项目，并提供科学的运动前准备与运动后恢复指南，确保您的运动既安全又有效。

2025-02-10

“AI老中医”，把脉准不准？

将手放在脉枕上，机械“手指”轻轻扣住脉门，不一会儿，一份健康报告就生成了。如今，在医院、社区服务中心、养生馆等场所，“AI中医”纷纷上岗。

2025-02-08

14省份117个统筹区实现医保个账跨省共济

记者7日从国家医保局获悉，截至2025年2月4日，我国已有14个省（自治区、直辖市）的117个统筹区开通医保钱包，能够进行个人账户跨省共济。国家医保局将全力推动其他地区开通，持续优化相关业务流程。

2025-02-08

适时增减衣物，守护温暖过渡

冬春交替之际，气温如同孩子的脸，说变就变，昼夜温差大，气候多变，给人们的日常着装带来了不小的挑战。适时增减衣物，不仅关乎舒适与美观，更是保持健康、避免感冒和其他呼吸道疾病的重要措施。本文将从着装技巧、室内空气流通及家居环境调整三个方面，为您详细介绍如何在冬春交替的温暖过渡中，守护自己与家人的健康。

2025-02-04

温润滋补，冬春换季的饮食智慧

在冬春交替的微妙时刻，自然界正经历着一场由静到动的转变，万物复苏，生机勃勃。人体同样需要适应这一季节性的变迁，通过合理的饮食调养，不仅能够去除冬季残留的寒气，还能为即将到来的春季生发蓄积能量。此时，饮食应注重温润与滋补相结合，选择一些既能够温补气血，又能增强免疫力的食材，让身体在享受美味的同时，也能得到滋养与调理。

2025-02-01