养老产业龙头们，把产品卷出花来了

在老龄化社会即将到来，养老政策重要性明显提升的当下，养老产业也正迎来巨大的发展契机。按照统计局数据，截至2021年末，我国60岁及以上人口2.67亿人，

2023-01-31

仅4.3%的人实现早睡目标，你能坚持早睡吗？

据报道，《2022年睡眠拯救计划：国民深睡运动白皮书》显示，97.6%的受访者都曾立过好好睡觉、锻炼身体的目标，仅4.3%的人实现早睡目标。

2023-01-30

大寒：寒雪消处春意升

    【节气里的韵味中国】　　腊酒自盈樽，金炉兽炭温。年关将近，大寒已至。在二十四节气的终章，寒潮裹挟着岁末的晷时，也标志着品物的轮回复始。　　大寒即为极致的

2023-01-25

推动户外运动产业高质量发展

　　以深化户外运动产业供给侧结构性改革为主线，以改革创新为动力，持续激发户外运动市场活力，释放消费潜力　　中央经济工作会议提出：“要把恢复和扩大消费摆在优先位置。增强消费能力，改善消费条件，创新消费场

2023-01-19

正值“三九” 老年人如何健康过冬

俗话说“热在三伏，冷在三九”。最近这段时间正是“三九严寒天”——一年中最寒冷的日子。特别是抵抗力低下的老年人，如果不注意调养，容易引发旧疾。

2023-01-14

“糖友”们注意了！春节期间吃喝有方法

新春佳节朋友聚会、家人聚餐，糖友们如果在春节期间没有管住嘴、饮食不当可能会导致血糖的水平不稳定或血糖过高诱发一些并发症，

2023-01-14

适合糖友的八种运动

缺乏体育锻炼正是许多疾病产生的原因。然而，当一些疾病已经出现时，如糖尿病患者，他们对于是否能够继续进行运动感到不安。

2023-01-14

新生儿有这4种胎记要警惕！

尽管胎记在新生儿身上比较常见，但也有一些胎记会对胎儿的健康产生影响。其中，以下这4种类型的胎记尤其需要引起母亲的高度警惕。

2023-01-14

冬季养生以藏为关键，这些要点轻松掌握！

许多人认为，“秋收冬藏”指的是秋天是收获的季节，应当储备秋季获得的食物以备冬季之需。此外，冬季养生要点也强调了“藏”字的重要性。

2023-01-10

冬季养生的益处与方法

我们生活中经常从家中长辈口中听到“养生”一词，但是对于当代习惯长时间熬夜、饮食不规律的年轻人来说，似乎很难理解长辈口中“养生”给身体带来的好处。

2023-01-10