办好老年教育，充实晚年生活

在辅导老师的带领下，老人们跟随音乐节拍，抖肩扩胸活动身体，动作整齐划一……前不久，江西九江一所老年大学声乐课的视频在网络上走红。人们被有趣的形式、欢乐的氛围所感染，也看到了老年生活不一样的打开方式。

2024-04-10

养老服务专业人才要“扎得下根”

近日，江苏公布了该省养老护理专业技术资格评审委员会评审结果，168人评上全国首批养老护理专业技术职称，在行业内引发热议。

2024-04-07

中医把肥胖分4类 哪种和你最接近？

中医认为，人有“四胖”，胆小的胖子、肿眼袋的胖子、怕冷的胖子、急躁的胖子，可以针对性地采用中医方法进行调理。

2024-04-01

适老微改造，养老大文章

起床怕跌、走路怕摔、洗浴怕滑，是许多老年人共同的生活烦恼。为了排除父亲进出浴缸的安全隐患，上海市虹口区的刘先生选购了当地推出的“浴改淋”专项套餐。小改造带来大便利。从2019年底开始，上海试点新型居家环境适老化改造，截至2023年上半年，累计惠及1.8万多户老年人家庭。

2024-04-01

研究表明形成长期记忆的确很“烧脑”

最近，美国阿尔伯特·爱因斯坦医学院研究人员发现，如果没有DNA损伤和脑部炎症，就无法形成长期记忆。这一令人惊讶的发现28日在线发表于《自然》杂志。

2024-03-29

出生“一件事”一网通办、外出旅游有“医”靠……各地这样改善百姓就医体验→

国家医疗保障局2月份发布关于在医疗保障服务领域推动“高效办成一件事”重点事项清单，要求精细化、科学化、常态化优化医保服务。通过线上线下融合发展，实现办事方式多元化、办事流程最优化、办事材料最简化、办事成本最小化。近期，各地推动包括出生一件事多部门联办，生育津贴自动申报、推动跨省异地就医直接结算扩大覆盖范围等相关业务，优化流程，简化手续，改善百姓就医体验。

2024-03-28

“无辣不欢”的人，好消息来了 爱吃辣的人糖尿病风险更低

上海交通大学宁光团队2020年在《糖尿病杂志》发表研究论文，该研究分析了超过2.1亿人饮食喜好互联网数据，以及近10万人的糖尿病、高血压的患病率和体重指数以及血糖水平等数据。研究发现，油炸食品、烧烤食品和甜食食品偏好与糖尿病风险呈正相关，而辛辣食物（如火锅）偏好与糖尿病风险呈负相关。也就是说，喜欢吃油炸食品、烧烤食品和甜食食品的人糖尿病风险较高，喜欢吃辛辣食物的人糖尿病风险较低。

2024-03-28

别为“癌症焦虑”贩卖者买单

随着民众健康意识逐渐增强，在网络直播普及的当下，不少中老年用户渴望通过线上继续“充电”。部分商业机构正是看中了此类需求，在网络直播平台大肆兜售所谓“健康课程”，并以此牟取不当利益。（3月27日《新华每日电讯》）

2024-03-28

孕期饮食或影响下一代容貌

《自然·通讯》26日发表的一项研究表明，怀孕母鼠饮食中蛋白质的含量或会影响后代的面部特征。这些发现为环境因素（如孕期营养）如何影响生长中的胎儿带来了新见解。

2024-03-27

社区食堂得能“自己养活自己”

干净卫生、健康便捷、价格合理的社区食堂广受欢迎。但媒体调查发现，如今不少社区食堂深陷运营之困，关门停业的不在少数。如何提升社区食堂的服务质量与运营效率，成为社会广泛关注的问题。

2024-03-27